木瓜炖牛奶用过怎么做呢? 2015-06-04 21:07 头发盘起时问最近听人说吃木瓜炖牛奶对身体好所以就想自己在家里做,但是以前没有做过所以不知道怎么做,请问木瓜炖牛奶怎么做好吃呢? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 木瓜炖牛奶最常用的做法是将木瓜切成小块备用,牛奶煮开后可以放入木瓜,煮一到两分钟,煮的时候注意不要把木瓜煮散了,否则会起不到好的效果,另外建议平时多吃一些木瓜,木瓜中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃可以很好的补充身体所需的营养,还可以起到很好的促进新陈代谢的作用,这样对调理身体很有好处,产妇也很适合吃。 2015-06-04