胃痛还能喝豆浆吗？
2015-06-05 23:02
全世界知道问
我们家的早餐一般都是喝豆浆，吃油条，这两天我的胃总是不舒服，有胃痛的感觉，请问，这时候还可以喝豆浆吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
如果有胃病，最好是不喝豆浆的，因为豆浆中有很好很多的蛋白质，这种物质可以满足身体的营养需要，但是也会加重肠胃的负担的，胃弱的人喝豆浆，常常会有胃不舒服的感觉，更何况你已经出现了胃痛，所以是不建议喝豆浆的。在有胃病的时候，最好是吃一些容易消化的食物，比如小米粥等，就有营养，而且还非常的好消化，是养胃的好东西。不要吃生冷的，难消化的食物。