苦瓜茶的功效是什么呢？
2015-06-05 23:54
暴跳 如雷 贯耳问
我的妈妈特别的喜欢喝苦瓜茶，尤其这段时间发现苦瓜茶也会比较流行的，我喝了一次，觉得味道特别的怪，一般是具有什么功效的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
苦瓜茶是比较适合夏天喝的，主要是能够起到的清暑去热的功效，因为属于寒性食物，能够有效进入人体的肝脏，肾，脾胃等，里面富含的维生素，钙质，铁等多种微量元素，而且还具有一定的药用价值。能够去除身体内的邪火，解除疲劳，清心明目，益气壮阳等多种功效，尤其能够促进身体的排出，起到美容养颜的功效，早期吃点苦瓜也是必要的，注意饮食合理搭配。