红豆薏米粉有什么效果？
2015-06-06 11:34
跑调的情歌～问
我从网上看见薏米粉和红豆两个一起煮有一定的功效，我想知道长期服用有什么好处，有没有不适宜服用红豆薏米粉的人群？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
红豆薏米粉有祛除湿气，滋补心脏，强健脾胃。长期服用红豆薏米粉友很好的减肥效果，在减肥的同时又不会伤害身体，非常适合中老年肥胖者，血脂高的病人食用，效果非常明显。红豆薏米粉对湿疹有很好的治疗效果，一年四季都可以服用，特别是在夏季，对季节幸福湿疹的治疗效果尤其明显，但是要注意薏米的药力比较缓慢，所以只有在长期服用后才有效果。