熏艾有什么功效和作用呢?
2015-06-06 14:25
丶做个乖乖男问
最近一段时间听人说经常熏艾能对身体好,但是以前没有用过所以不懂,请问熏艾能有什么好处呢?应该怎么熏才好呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
熏艾的好处就是能帮助很好的活血通经,所以一般女生熏艾的比较多,这样对调理身体很有好处,而且还能帮助只来痛经等现象,熏艾只需要将艾草点燃然后放在屋子里就可以了,但是一般人都不会选择这种方式,平时可以用艾草来泡脚,泡脚也能帮助很好的起到调理身体的作用,除此之外就是需要注意怀孕的人最好不要用艾草,不然很有可能会导致身体受不了,而且还会流产。