怀孕能不能趴着睡觉呢？
2015-06-06 17:30
血顺着地的裂痕问
嫂嫂在怀孕之前一直都会有趴着睡觉的习惯，但是因为最近怀孕了所以嫂嫂怕会伤害到孩子，请问怀孕趴着睡觉会有什么坏处呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
怀孕最好不要趴着睡觉，因为趴着睡觉的时候可能会导致宝宝受挤压，这样对宝宝的健康也会没有好处，而且趴着睡觉可能会压迫到胸部，对女性的身体没有好处，平时最好要避免趴着睡觉，另外就是建议平时在睡觉之前可以适当的散散步，这样就能帮助孕妇增加运动量，而且还能帮助很好的起到安眠的作用，对宝宝的健康也会很有好处，怀孕期间最好不要做对宝宝有伤害的事情，不然会导致宝宝发育的不好。