孕妇吃什么能对胎儿的大脑有好处呢？
2015-06-06 17:34
枫叶的季节问
最近朋友听人说胎儿的智力发育在怀孕的时候就会决定一部分，所以朋友想要宝宝变得聪明一些，请问孕妇吃什么能对胎儿的大脑发育好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇平时可以多吃一些猪脑，猪脑中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素能帮助很好的补充身体中的营养，而且对胎儿的脑部发育很有好处，所以可以经常用猪脑来炖汤喝，另外就是平时早上的时候可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋黄中含有丰富的锌元素能帮助很好的起到帮助胎儿脑部发育的作用，所以建议平时可以经常吃一些，除此之外就是建议平时可以经常吃一些高蛋白的食物。