产妇哺乳期能吃鸭子吗？
2015-06-07 00:42
跑调的情歌～问
我生孩子下来已经有两个星期了，然后最近一直处于哺乳期，然后我特别喜欢吃鸭子孕妇在哺乳期的时候能不能吃鸭子？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
产妇在哺乳期的时候还是可以吃鸭子的但是也要注意烹饪的方法尽量不要吃过多的含有糖分和油脂的食物这样可能会给身体造成一些伤害，而且会延缓子宫的愈合，所以应该多吃一些清淡的食物，饮食尽量以还有粗纤维的食物为主。并且可以多吃一些滋补的食物这样子可以调理自己的身体，促进子宫愈合，能够减缓生孩子给子宫带来的伤害。也可以对下一次的生育有好处。