枸杞吃多了会上火吗？ 2015-06-07 00:59 中國好菇涼问最近去超市买了一些新鲜的枸杞，很甜很好吃，听说人吃多了会容易上火，就是想问一下，如果说平常的时候吃多了会引起上火吗？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 像你所说的这种事情一般问题不大，枸杞本身就是去火的，而且枸杞里面含有丰富的红素，还有多种维生素在其中，都是人体所需吸收的营养物质，尤其是男女老少都可以食用，男女老少均可以食用，可以强身健体，补中益气的功效，女人吃了可以美容养颜，还具有滋肝明目的功效，枸杞的吃法很多，可以生吃，也可以煲汤作为辅料，也可以泡酒，枸杞全身都是宝，所以说经常食用可以祛除身体的疾病。 2015-06-07