幼儿能不能吃枸杞？
2015-06-07 12:42
素颜繁华梦问
家里最近有人送了两包枸杞，说是质量特别好的吃了对人身体好，我想在鸡汤里放一点，被我婆婆阻止了，说是孩子还小不能吃，这是真的吗？为什么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
枸杞本身有很多的功效，比如免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳等等，这些功效、对于大人来说是很有用的，因此，枸杞对于大人来说是十分好的补品。但是，枸杞的很多功效对于小孩子来说应该算是多余的，对孩子来说，偶尔吃一吃枸杞可以对幼儿起到明目养肝、提高免疫力的作用，但是，不能让宝宝经常吃枸杞，因为枸杞性温热，不适用于大多数处于平衡状态的宝宝，吃多了反可能会导致宝宝容易流鼻血、容易感冒。