坐月子期间能吃巧克力吗 2015-06-07 13:10 外面的世界问刚刚生完宝宝,一想着终于可以吃怀孕期间的一些禁忌食物了,可是家人说月子期间同样要忌口,不知道是不是可以吃巧克力呢? 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 巧克力含有一些红葡萄酒中特有的抗氧化物质,因为刚生产完的产妇需要哺乳,而巧克力中也含有一种咖啡因,所以建议还是尽量少吃一点,当然如果真的想吃的话也可以偶尔吃一点,少量的咖啡因对妈妈的乳汁没有什么影响,但是大量的咖啡因会通过乳汁进入新生儿体内,造成婴儿的发育不良,影响宝宝的睡眠和消化功能哦! 2015-06-07