生姜红茶有什么样的功效和作用？
2015-06-07 13:11
亚当与夏娃问
最近有点冷，老公让喝生姜红茶，说对身体好，我想问问这个真的对身体好吗？都有些什么好处？我想自己做一些然后补充身体。
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
这个对身体是有好处的，可以放心的喝，没事的。姜的话可以驱寒，可以减少感冒的几率，因为它可以去除人体内的寒气。红茶性温，可以帮助消化的。喝这个不但可以活血，还可以有效的抑制癌细胞，这都是姜的功劳。而且可以让父母也喝这个，可以有效的预防老年斑的出现，还可以通便，对身体很好。但注意不要晚上喝这个，会对身体造成负担，对肠胃和睡眠都不好。