孕妇可以经常吃虾尾吗？
2015-06-07 13:23
离别相思苦问
我的老婆已经怀孕三个月了，我的老婆喜欢吃虾，尤其是对虾尾更是特别的喜欢，那么问一下，孕妇可以吃虾尾吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
孕妇在怀孕期间，要尤为的注意饮食，要及时补充体内所需要的营养物质，建议有一个合理的饮食方案，做到各个方面饮食健全，根据你所描述的情况来看，孕妇在怀孕期间可以吃虾，因为虾里面富含丰富的钙质，但是，要吃就要吃新鲜的虾，对于一些不新鲜的虾，就不要再吃了，孕妇要尤其补充钙质，因为在孕妇怀孕期间，胎儿要开始发育骨骼了，一定要及时补充。