怀孕一个月便秘怎么办？
2015-06-07 13:30
此情到深处问
我怀孕5个月多了，2天没有大便，有胀痛感，也没有吃什么不该吃的东西，最近疼痛感出现的越来越频繁，想去医院检查一下。
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
怀孕期便秘怎么办？首先呢咱们要找找原因，它分为多种情况，第一种就是吃得少，缺水，食物里缺少纤维素，造成的，对于这种呢，有几种措施可以来治疗，第一，喝蜂蜜水，第二多吃些水果蔬菜这些的，当然如果太严重的话，就用些开塞露，当然必须要先去看医生，因为要防止流产当然平常生活也是需要注意的，吃东西要吃一些含有纤维素的食物，并且，每天起床要空腹喝一杯开水，所以大家要注意。