来事的时候能吃巧克力吗？
2015-06-07 13:38
紅顔爲傾城问
我女友来事了，她总说自己有点瘦，想吃点东西来增肥，她说她想吃巧克力，我也不知道现在适不适合吃巧克力，那到底在来事的时候能不能吃巧克力呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
一般来说，在经期的时候吃桥欧克利是可以的，并不会造成什么不良的影响，很多人说在月经期间是不能服用巧克力的，那是没有依据的。但是，如果是有痛经的情况的话，建议还是避免吃巧克力，因为巧克力中含有的咖啡因会刺激人体，最好吃浓度较高的巧克力，其实也没多大的影响，经期应该注意保持心情愉悦，还有平时多多注意清洁卫生是很少会痛经的。