有时候宝宝受到惊吓是会引起高烧的，在宝宝体温上升的时候可以洗澡随时注意体温，洗澡是可以退热的，在宝宝大量出汗的时候最好也不要洗澡，轻轻的跟宝宝说话。体温不到39最好不要吃药，让宝宝多喝水或者用温水搽身体就会好一点了，由于是你的工作压力大，所以最好是从你开始根治，你要学会自我调节加强自身修养，做自己感兴趣的事，这样你好了宝宝就好。