促黄体生成素高最应该吃什么?
2015-06-07 13:46
僅存的記憶。问
前不久一段时间,我们家里人一起去进行的体检,今天检查结果下来了之后,检查结果说是我的促黄体生成素比较高,我现在该吃些什么?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
促黄体生成素偏高的话,首先还是建议你去做一下详细的检查,然后积极地配合医生的治疗,去治疗这个原发性疾病,并且同时在自己的饮食方面要多加注意,一定要饮食科学,尽量不要再偏食,也不可以再节食了。不要总是担心自己的肥胖问题,一定要摄入食物足够量才行的。平时的日常生活中也是要多多的进行体育锻炼,增强自己的体质,要保持自己愉快的心情。