怀孕吃什么最容易流产的呢?
2015-06-07 13:47
爱伱又怎样问
我平时对于饮食也没有特别的要求,但是我现在已经怀孕了,特别害怕因为饮食导致流产的情况,一般吃点什么食物是会导致流产的呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
怀孕初期是胎儿比较脆弱的时期,很容易出现流产的现象,所以平时要注意生活调理,如果不小心的话就会出现流产症状,对于子宫伤害较大,所以应该注重饮食。像是一些螃蟹,海虾等海鲜类的食物应该注意,我是寒性的食物尽量不要吃,怀孕期间应该注意保暖,一般具有滋阴效果的食物不要吃,比如甲鱼,像是芦荟,薏米等食物也要控制,怀孕期间主要补充身体内蛋白质,维生素,钙质等营养。