孕妇在怀孕之后前三个月能吃虾吗？
2015-06-07 14:40
暴跳 如雷 贯耳问
我刚好是怀孕两个多月，但是因为听说在怀孕前3个月的时候需要的营养不是很多，就没有进行补充，现在想吃一些虾，孕妇前3个月能吃虾吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
由于每个孕妇的体质不同可以按照自己的体质进行酌量的进食，吃一些虾很有益于身体的健康，还可以补充足够的钙质，但是由于孕妇在怀孕前3个月不需要补充太多的钙质所以可以少吃一些虾，而且虾是属于寒性的，在怀孕前3个月胎盘没有非常稳固所以还是尽量少吃，在女性怀孕前3个月不能补充太多的钙质，如果钙质补充的太多很有可能会让胎盘提早的老化，孕妇在饮食中一定要避免不能高寒性。