指甲长不出来大多是因为缺钙导致的问题，所以需要去医院进行的微量元素检测，指甲上面可能还会长有白点或者白斑，严重的还会伴有肚子痛的症状，控制好指甲的生长情况，多吃点含有钙质比较多的东西。缓解指甲里面淤血聚集的问题，早期缓解这方面问题，避免导致灰指甲等更加严重的疾病，每天早上起来可以喝一杯牛奶，之后适当的按摩脚趾甲，这样是有助于病情缓解的。