孕妇平躺着睡觉对胎儿有影响吗?
2015-06-09 22:41
曾握紧的拳头问
我现在怀孕之后睡觉的姿势就非常的纠结,我以前听说过怀孕的时候,平躺是最好的,是我现在躺着有点难受,孕妇平躺着睡觉对胎儿有影响吗?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
如果女性怀孕已经有30周以上的时间了,那么不管怎么躺都会有不舒服的感觉出现,对于孕妇的睡姿,没有完全的禁忌,所以孕妇可以怎么舒服就怎么睡,只要保证不会压迫到胎儿就可以,一定要定时的进行蚕茧,这样可以排除孩子畸形的几率,平时在饮食当中一定要注意补充足够的营养,这样才可以让孩子更好地进行发育,而且在饮食当中尽量不要吃一些生冷的食物,尤其是从冰箱里拿出来的。