如何制作出来的甜品会好吃？
2015-06-10 13:17
恋上ㄋ孤独问
在广州呆了一段时间回家之后我就特别的喜欢吃甜品了，尤其是红豆双皮奶味道超级赞的，可是我自己在家里做过很多次都不好吃，请问应该怎么做甜品才会比较好吃？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
甜品是广东地区特有的特色食物，通常是在下午茶的时候食用一般不会用来当做正餐吃的，适量的食用甜品对我们的身体健康是非常有帮助的。吃过甜食之后人体会感觉到明显的心情愉悦、精神状态变好的感觉，甜食也是预防抑郁症、改善烦躁心情的很好的方法。但是需要提醒的是如果有糖尿病或者是血糖过高的情况，一定不能吃太多的甜食对健康的伤害是非常大的，所以这类人去要特别的注意。