怀孕期间可不可以喝饮料呢?
2015-06-12 23:31
亚当与夏娃问
嫂嫂怀孕之后一直都很忌口,最近夏天到了所以就很想喝饮料,哥哥怕会对身体不好所以不让喝,请问怀孕期间喝饮料会有什么影响呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
怀孕之后最好不要喝饮料,因为饮料中含有大量的碳酸化合物,多喝很有可能会导致宝宝的骨骼发育的不好,而且还会对孕妇的身体造成伤害,所以建议最好不要喝,孕妇平时可以经常喝一些红豆红枣汤,这样能帮助很好的补充身体中的维生素,而且还能起到调理身体的作用,除此之外就是可以经常喝一些蜂蜜水,蜂蜜水中含有丰富的矿物质元素,多喝能促进身体的新陈代谢。