如果经常出现有膝盖胀痛的症状，可能是患了关节炎或者风湿病等骨科疾病，患者需要在进行检查后通过针灸、推拿等中医方法治疗，胀痛症状发作时可以张贴一些消炎止痛的膏药。患者平时要注意加强对膝盖等部位的保护，不能让膝盖受到超负荷的压力，参加体育活动时应戴上专用护膝等，穿着的衣服要有很强的保暖作用，防止会因受寒受凉而加重自身症状。