火腿肠吃多了真的有好处吗？
2015-06-13 18:16
№记得〓要忘记问
我平时是很喜欢吃火腿肠的，并且每天都要吃好几根，但是我最近听说火腿肠吃多了，是没有好处的，那么火腿肠吃多了真的有好处吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
火腿肠吃多了是没有好处的，而且还会对我们的身体造成破坏，因为首先，火腿肠的制作就不是很规范，在制作的时候，就有可能会有大量的灰尘和细菌进入，它们都会对人体造成伤害，而且制作火腿肠的肉也不是新鲜的，会产生很多的毒素，会使得我们的身体素质降低下，而且火腿肠还是一种会使得我们上火的食物，经常吃会使得我们的内分泌紊乱，使得我们患病。