在得了重感冒之后，最重要的就是要补充体液，因为在感冒当中，如果出现了发烧的情况身体当中的水分很容易就被蒸发完，在这个时候就要及时的补充水分，必要的时候可以进行挂水，平时自己在家里可以用温开水，加一勺盐来喝，这样跟挂水的效果是差不多得，平时多吃一些清淡的食物多补充维生素c，可以买一些维生素泡腾片来吃，这样重感冒也会好的比较快一些。