姜红糖水的作用有哪些？
2015-06-14 12:11
雨打芭蕉残问
我来月经了，痛经得很厉害，早上我就买了一些红糖去办公室，结果同事给我一包他买的姜红糖水，想问姜红糖水的作用有哪些？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
姜红糖水其实就是姜汤，在煮姜汤的时候放入了红糖。首先姜是可以驱寒暖宫的，它不仅可以驱除身体的寒气，而且还可以暖胃和暖宫，特别是有宫寒的女性，往往会出现痛经的现象，这是很有帮助的。其次红糖水是可以补血益气的，而且和生姜一样，都可以活血化瘀，促进血液的循环。所以姜红糖水是可以有效的缓解女性痛经的现象，起到调理身体，补血的作用。