哺乳期感冒头痛要怎么办？
2015-06-14 12:24
拐过那 、街角问
我现在在哺乳期，现在每天都要给孩子喂奶的，这两天总是会感觉不舒服的，有点感冒，早上起来感觉头痛。很难受，现在要怎么办好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
哺乳期出现感冒头痛是一个很正常的情况，因为哺乳期的时候女性的身体都没有运动。所以抵抗力都会一直下降的，就会导致身体出现异常现象的，哺乳期出现感冒头痛一定要注意做好保暖的工作。不能着凉，然后服用板蓝根进行治疗，板蓝根对身体是没有任何的影响，板蓝根治疗感冒的效果很好，而且对孩子也没有影响，头痛的现象可以吃一些清淡的食物，然后注意休息，养成良好的睡眠质量，一般是能够缓解症状。