小孩能喝一些枸杞茶吗？
2015-06-14 13:43
三分的热度问
因为听说喝枸杞茶是补血的，所以我想泡一些枸杞茶给我的孩子喝，我的孩子脸色看上去有点苍白，但是检查过了检查不出来任何问题，小孩能喝一些枸杞茶吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
枸杞不仅是属于一种保健食品，而且枸杞还属于一种中药，是由于枸杞的性质是温热的，小孩最好不要多喝，每天喝一杯是可以的，要注意枸杞的用量，一般小孩喝的话枸杞的用量只需要大人的一半就可以了，小孩的脸色苍白很有可能是肤色白的原因，如果已经检查过孩子没有其他的问题，那么就没有必要担心，小孩平时在饮食当中尽量的做到多样化就可以了。