引产后如何才能恢复身材呢？
2015-06-14 17:46
其实我很坏问
就在上个月，我做了引产手术，在这之前我从来都没有接受过引产手术也没有怀孕过，这次只是一个意外。很多人在引产完以后都会身材发生变化，我比较担心我想咨询一下，引产以后，该如何才能恢复身材呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您好，对于引产手术以后要想恢复身材的话，是需要一个过程的。首先在引产手术结束后要做好相应的护理工作恢复健康是最重要的，因为往往在引产手术以后身体都会变得非常的虚弱，会很容易引发细菌的感染，导致一些疾病的发生。饮食一定要注意，好好的修养非常关键。一般在半个月到一个月左右身体即可恢复正常。如果这时候发现身材变得胖了起来，那么自己可以通过合理的饮食来进行改善。由于在引产手术后的时间不是很长，所以要锻炼的话，是不建议的，虽然说锻炼有很好的减肥作用，但是对于做完引产手术不久的人来说是不适合锻炼的。