腊猪脚炖什么比较好呢?
2015-06-14 23:13
想念的姿态问
我的孩子现在身体不是很好,经常会感觉吃不下的,而且脸色也变得特别的不好,我想要弄一些腊猪脚来炖给孩子吃,腊猪脚要炖什么的呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
腊猪脚是猪脚通过加工制作出来的一种东西,腊猪脚含有的营养是特别的丰富,腊猪脚是含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白,对人体来说是特别的好,腊猪脚还含有丰富的热量,是能够给人体提供足够的营养成分,对人体来说是特别的好,腊猪脚可以和花生一起炖,也是能够和金针菇,当归等一起炖起来吃的,效果都是特别的好,平常适当的吃一些腊猪脚是能够提高身体的抵抗力有强身健体的作用。