这种情况就是由于贫血引起的，如果是女性出现贫血的现象还比较正常，但如果是男性那么就一定要引起重视，很有可能是慢性失血而引起的贫血，可以注意一下自己平时有没有牙龈出血的情况出现，如果有那么一定要尽快的进行治疗，成年男人有你写的是非常少的，除非是营养不良，一些非洲的国家有可能会出现男性贫血的情况，平时饮食当中一定要多吃一些菠菜，我在里面的铁含量可以补血。