喝蜂蜜柠檬茶的好处是什么?
2015-06-15 02:01
昆字上下念问
我的皮肤一直都比较粗糙,特别不光滑,而且还比较黑,这可能和我的工作有一定关系。听说喝蜂蜜柠檬茶可以美容,好处都有什么呢?
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
新鲜的蜂蜜能够起到滋润以及营养的作用,可以让皮肤细腻、光滑,更加有弹性。还可以起到抗菌消炎、促进组织再生、促进消化能力,延年益寿,改善睡眠,保护肝脏的作用。而柠檬乃是一种含有大量维生素的水果,当中的维生素C也可以让皮肤质量更好,皮肤更加丰满,所以说,是一种非常不错的美容养颜食物。此外,柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。