吃什么有助于子宫恢复与调节呢？
2015-06-18 17:50
要被宰杀的猪样问
我上次不小心意外怀孕 ，然后就去最近去进行了一次流产手术，导致子宫好像出现了一些损伤，请问呢吃什么有助于子宫恢复与调节呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
吃以下几种食物有助于子宫恢复与调节，首先建议可以引用少量的红糖水进行处理，因为红糖可以有活血化瘀的功效，并且帮助促进子宫的收缩情况，第二个是建议可以每天吃一个鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，有助于身体营养以及体质的修复，帮助进行子宫的恢复。第三个是建议可以喝小米粥，小米粥会有助于吸收，并且补充维生素，促进肠胃蠕动。