中暑之后吃什么水果比较好呢？
2015-06-19 10:09
傷＂不過如此问
最近天气比较热，好多人都出现了中暑的情况，而且今天也有点头疼和头晕的情况，所以想着吃点水果比较好，中暑之后吃什么水果比较好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一到夏天的时候好多人都是会出现中暑的情况，所以建议平时应该多注意自己的生活习惯和饮食习惯都是对解决中暑有很好的效果的，还有预防中暑也是非常有作用的，所以推荐如果夏天非常的热的话，建议吃一些水果都是对治疗中暑有很好的效果的，建议可以吃一些西瓜，柚子，柠檬，猕猴桃之类的水果，都是对缓解中暑有很好多的效果的，还有就是多喝凉开水也是非常的不错的。