黄鳝汤应该怎么做?
2015-06-19 16:17
挚瑶满夙缘问
我平常的时候就比较喜欢吃黄鳝尤其是黄鳝煮的汤,就是自己做起来的汤不怎么好吃,有时候都会焦掉,黄鳝汤应该怎么做?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
黄鳝在煮汤之前一定要彻底的清洗干净,否则很有可能有寄生虫的存在,而且黄鳝在煮汤的时候不要切成块状的,最好是整条黄鳝洗干净之后去头直接放在汤锅里面炖,炖的时候可以多加一些红枣和当归等一些滋补型的食材,黄鳝汤在炖的时候一定要凉水下锅,水要稍微多放一点,等到大火烧开之后再转成中火,转成中火之后还需要炖上一个多小时,等到皇上完全熟的时候,进行调味之后食用就可以了。