下巴出现长脓包的情况可能是由于内分泌失调导致的情况，还有就是体内的雄性激素或者是雌性激素分泌的失调导致的，同时饮食上的习惯，也可能是导致长脓包的情况，所以平时的时候一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，要多吃一些清淡的食物，不要进行熬夜，要多注意休息，合理的安排休息的时间，平时的时候要多喝水，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，增加自身的抵抗力。