按哪个穴位能长高的呢？
2015-06-19 18:19
梦想你看护问
我在我们班上是属于的那种个子比较小的女生，因为自己觉得长的高一点是比较好看的，想要通过一些方法长高的，应该按摩什么穴位的呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
首先个子矮是因为身体内缺乏的钙质，所以是不能够有效促进的骨骼的生长的，应该加强的营养的补充，适当的锻炼身体是比较好的。按摩的主要穴位就是能够起到的经络运行和全身的气血的营养补充，促进人体的新陈代谢的，有利于体质的增加。应该合理的饮食，多吃点含有钙，铁，锌微量元素比较高的食物，按摩是能够刺激的骨骼的生长的，平时多出去锻炼身体。