那么孕妇的话是可以吃猪耳朵的吗？
2015-06-19 18:38
日子真甜蜜 问
我老婆怀孕之后，我就是很注意她的饮食状况，最近一段时间，老婆总是想要吃猪耳朵，那么这个怀孕的孕妇是可以吃的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
猪耳朵是猪肉的一种，主要是含有一定的脂肪，而且是一种大肉，很容易的导致痰湿过重，但是由于孕妇怀孕的时候，需要大量的营养成分，而猪耳朵里面含有一定的蛋白质，还有很多的脂肪，能够有效的提供身体所需要的成分，所以怀孕的时候是可以吃猪耳朵的，只是在怀孕后期的时候，最好是以清淡的为主，以免饮食过好，导致的胎儿发育过大，出现了难产的情况。