怀孕是可以吃羊肉串的吗？
2015-06-19 20:47
琐碎的苍白问
我老婆最近很想吃羊肉串，我以前的时候都会买一些给她来吃，但是她已经怀孕了挺久了，怀孕是可以吃羊肉串的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
孕妇在怀孕的时候是可以吃羊肉的，但是一定不要吃太多，而且也不要经常的吃。因为烤羊肉里面含有比较多的致癌物质的，对孕妇还有胎儿都是非常不好的，而且羊肉热气也是比较重的，所以也是对孩子不好，最好少吃或者是不吃。平常的时候可以吃一些其他的肉类，最好是瘦肉，因为瘦肉里面含有比较丰富蛋白质，同时也要注意好多补充维生素，吃一些新鲜的水果还有新鲜的蔬菜。