现在很多的学生都有近视的问题，有的严重有的比较轻微一点。而造成近视的原因除了遗传以外最大的问题就是用眼过度和不正确用眼，因此如果有近视的人平时不能够保持一个健康科学的用眼习惯的话就会出现近视度数增高的问题。如果想要防止这类问题的出现，最好的办法就是合理用眼，具体的就是在平时生活学习当中每个隔一段时间就休息一下，而且坚持做眼操是很好的。