孩子出现大便拉不出来的情况可能是因为平时纤维素食物吃得太少了，而导致肠胃的消化和蠕动功能减弱，导致孩子自身的排泄有些困难，因此要注意平时的饮食给孩子要适当的吃一些水果例如香蕉西瓜苹果等之类的，这号平时要培养孩子早上起来空腹喝一杯白开水的习惯，这样可以让孩子的每天排便更加的顺畅，之后要让孩子的食物中适当的吃一些有油的东西，