宝宝胡萝卜粥应该怎么做呢？
2015-06-20 19:36
落日映苍穹つ问
我想做胡萝卜粥给宝宝喝，因为胡萝卜富含丰富的胡萝卜素和维生素，对宝宝的发育很好。宝宝胡萝卜粥应该怎么做呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
宝宝肯定是不能吃一些块状语，所以说肯定是要把胡萝卜擦成丝，或者是先蒸一下，再切成丝，再或者就是把胡萝卜打成果汁。选择一种好做的方法，先熬粥，粥肯定是要熬制半个小时左右，让大米完全烂了，然后在放胡萝卜下去，等到胡萝卜变的很好融化和粥完全融入在一起了，就可以给宝宝吃了，吃胡萝卜粥确实是非常好的，所以可以经常做给宝宝吃的，非常营养。