肋骨神经出现疼痛的时候一般是因为炎症的问题所导致的，所以如果现在开始吃一些消炎药的话是可以进行缓解的，但是如果说自己疼痛的比较厉害的话是可以通过服用止痛片进行缓解的，同时也是需要注意在短时间内不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，这些食物会导致自己的炎症的问题加重，而且也要做好自己的肋骨的护理工作，不要在身上穿比较紧绷多衣物。