用艾条泡脚的好处都有哪些呢？
2015-06-21 17:20
永远沉入海底问
最近总感觉脚没有什么力气，并且酸胀的厉害，整个人也不是很舒服。去检查的时候，中医说体内湿气比较重，让用艾条泡脚，艾草泡脚的好处都有哪些呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
人的脚底有很多的经络和穴位，每天晚上用艾条泡脚，它能够促进末梢的血液循环，带动身体的气血运行，经过经络而使得的全身温暖。脚上的足三里，会和人的肝脏，脾，肾，胆，胃，膀胱器官等有关系，因此，加强了脚部的气血循环，对于身体很多的器官也会有很好的保健效果，经常用艾条泡脚，还能够使得脚底的毒素发生沉淀，缓解疲劳，祛除体内的湿气。