豆角到底不能和什么一起吃啊?
2015-06-21 19:19
该死的污秽东西问
我的家是农村的,因此每到夏天自己家就会种植很多的蔬菜,但我听说豆角在吃的时候要注意一下。豆角到底不能和什么一起吃啊?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
豆角算是一种很不错的蔬菜,这是因为在豆角当中含有很多的营养成分,并且有人体需要的铁元素,在制作豆角的过程当中要注意尽可能的不要用铁器去触碰它,否则在很短的时间里就会发现豆角上面变成了黑色,这就是铁锈,这种东西人如果吃了以后是很不好的。在制作豆角的时候可以用手把豆角掰成碎段。除此之外豆角也不能和西红柿在一起混合食用,不然会给人的肠胃带来负担。