出现这种现象一个是因为血液滞留或者是长时间熬夜引起的，在一个脂肪粒是因为自身的内分泌有些失调就会造成这种现象发生，建议不要长时间的熬夜，可以每天进行眼部按摩或者用去除黑眼圈的面膜进行敷面比较好，在一个就是吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油腻的食物就可以避免脂肪粒的发生，另外在每天进行清洁皮肤的时候尽量用一下稍微带有磨砂的洗面奶进行洁面效果比较好。