当来月经的时候可以喝红牛吗？
2015-06-22 20:21
看透ら不说透问
在饮料当中，我其实最爱喝红牛。但是最近月经刚来，朋友说最好不要去喝。那么，我想请问，当来月经的时候可以喝红牛吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
你好，在月经来的时期内最好不要去喝红牛，因为红牛中含有咖啡因，人喝了之后会出现亢奋的现象，它是一种提神的饮品。但是，对于处在特别时期的女性们来说，是不能够去饮用过多的，因为里面还有激素，饮用不仅没有好处，还会造成身体的伤害。一般来说，这类的饮品，适合一些高度作业疲劳的人群食用，可以帮助起到提神的效果、希望这些能够帮助到你。