蛋糕上面的奶油怎么做好吃？
2015-06-26 13:35
桃花還未開问
最近一段时间我特别喜欢吃蛋糕上面的奶油，但是我又觉得那种奶油特别的腻，蛋糕上面的奶油应该怎么做比较好吃？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
如果要做蛋糕上面的奶油的话也要注意，尽量不要采取全脂的奶油，将有可能打出来的奶油会非常的腻，可以采用脱脂的淡奶，打出来的那也会非常的好吃。平时也要注意自己的身体情况如果感觉正在减肥的话就不要摄入过多的奶油，不然会使你的身体感觉到非常的油腻，而且奶油吃多了也不容易消化。自己一定要注意起来。奶油吃多了可以多吃一些粗纤维的食物来进行身体和肠胃方面的调理。