怀孕中期的时候感觉腰酸是怎么回事？
2015-06-26 16:18
一季、又一寂问
我现在怀孕已经有四五个月了，最近这几天的时候总是感觉自己的腰部特别的不舒服，就是感觉腰酸的厉害，这是怎么回事啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
女性在怀孕中期的时候肚子已经是增大的速度比较快的了，这个时候由于腹部的压力比较重，所以就会造成自己的腰部的压力过重的问题，从而就是会容易引起腰部的酸痛感，这个时候如果是想要进行缓解的话，建议是通过按摩的方式来进行比较好一些，同时也要注意适当的进行走动，这样的话对于缓解自己的腰部的酸痛感，也是有着比较好的效果的，保持一个良好的饮食状态。